Il Giornale
Post-Gym Glow: come evitare che l'acne da sudore rovini i risultati ottenuti con l'allenamento
Non c'è niente di meglio dell'euforia post-allenamento. Che tu abbia appena terminato una lezione di HIIT, una corsa di 5 km o una sessione di sollevamento pesi, ti senti forte, pieno di energia e soddisfatto. Ma mentre i tuoi muscoli si tonificano, la tua pelle...
Stazione di idratazione: perché l'assunzione di acqua determina i risultati della cura della pelle
Hai investito nella migliore tecnologia di bellezza. Sei costante nella tua routine. Ti stai pulendo il viso nel modo giusto. Ma se ti sembra che i risultati non migliorino più o non siano così rapidi come speravi, il problema potrebbe non essere...
Body Contouring 101: perché la tua pratica yoga ha bisogno di una spinta high-tech
Ti sei allenato con costanza. Hai imparato alla perfezione il Vinyasa flow, le tue plank sono solide e finalmente riesci a mantenere la posizione della barca senza tremare. Sotto la pelle, i tuoi muscoli stanno diventando più forti e definiti. Eppure, quando guardi dentro di te...